그동안 정상적으로 보이던 인스타그램 하이라이트가 갑자기 전부 사라지고, 스토리 보관함에 있던 과거 스토리까지 ‘최근 삭제된 항목’으로 한꺼번에 이동했다면 단순히 보관 설정이 꺼진 상황으로 보기는 어렵습니다.
특히 직접 삭제한 기억이 없는데 수개월 또는 수년치 스토리가 같은 시기에 대량으로 최근 삭제된 항목으로 이동했다면 인스타그램의 일시적인 오류, 계정에서 발생한 비정상적인 삭제 동작, 다른 사람이 계정에 접속해 삭제한 경우 등을 구분해서 확인해야 합니다.
2026년에는 실제로 비슷한 증상을 겪었다는 사용자 보고도 이어지고 있습니다. 보관된 스토리가 대량으로 최근 삭제된 항목으로 이동하면서 하이라이트까지 전부 사라졌다는 사례가 여러 차례 확인되고 있습니다. 다만 Meta가 이 현상을 공식 장애로 발표한 것은 아니므로 무조건 인스타그램 오류라고 단정할 수는 없습니다.
최근 삭제된 항목에 있다면 아직 끝난 것은 아닙니다
가장 중요한 것은 스토리가 완전히 사라진 것이 아니라 ‘최근 삭제된 항목’에 있다는 점입니다.
Meta 공식 안내에 따르면 삭제한 게시물, 릴스, 스토리, 하이라이트와 스토리 보관함의 콘텐츠 등은 최근 삭제된 항목으로 이동할 수 있습니다.
보관함이나 하이라이트에 있던 스토리라면 일반적으로 최근 삭제된 항목에서 최대 30일 동안 복원할 수 있습니다.
반대로 보관되지 않은 일반 스토리는 최근 삭제된 항목에 최대 24시간만 남을 수 있습니다. 따라서 앱에서 각 스토리에 표시되는 남은 기간을 직접 확인하는 것이 가장 정확합니다.
예를 들어 오래전에 올려 보관함에 저장해 두었던 스토리가 갑자기 최근 삭제된 항목으로 이동했고 ’29일 남음’이라고 표시된다면 그 기간 안에는 복원할 기회가 있습니다. 기간이 지나면 인스타그램에서 자동으로 삭제되어 이용자가 직접 복원할 수 없게 됩니다.
전체 복원 버튼은 없나요
많은 스토리가 한꺼번에 최근 삭제된 항목으로 들어간 경우 가장 답답한 부분입니다.
현재 Meta가 공개한 인스타그램 복구 안내에는 최근 삭제된 스토리를 한꺼번에 선택해 ‘전체 복원’하는 공식 절차가 안내되어 있지 않습니다.
실제 앱에서도 게시물 종류에 따라 화면 구성이 다르고, 스토리의 최근 삭제된 항목에서는 여러 개를 한꺼번에 선택할 수 있는 메뉴가 나타나지 않는 계정이 있습니다.
따라서 현재 사용하는 앱에서 다중 선택이나 전체 복원 메뉴가 보이지 않는다면 공식 기능만으로 수백 개의 스토리를 한 번에 되살릴 방법은 확인되지 않습니다. 결국 필요한 스토리를 각각 열어 복원해야 하는 경우가 많습니다.
외부 프로그램이나 자동 클릭 프로그램으로 대량 복원을 시도하는 것은 권하지 않습니다. 인스타그램 로그인 정보를 외부 서비스에 넘길 위험이 있고, 짧은 시간에 같은 작업을 지나치게 반복하면 계정의 활동이 일시적으로 제한될 가능성도 있습니다.
무조건 하나씩 전부 복원해야 할까요
스토리가 몇백 개 또는 몇천 개라면 전부 즉시 하나씩 복원하는 것이 현실적으로 쉽지 않습니다.
이 경우 우선 다른 곳에 원본이 없는 중요한 사진이나 영상, 다시 만들기 어려운 하이라이트에 들어 있던 스토리부터 복원하는 것이 좋습니다.
최근 삭제된 항목에 표시되는 남은 기간이 지나면 복구 기회를 잃을 수 있으므로 ‘인스타그램이 알아서 되돌려 주겠지’라고 생각하고 모든 자료를 그대로 두고 기다리는 것은 위험합니다.
실제로 2026년 같은 증상을 겪은 일부 이용자 가운데 앱 업데이트 후 며칠 또는 몇 주 뒤 보관함이나 하이라이트가 다시 나타났다고 말한 사례도 있습니다. 하지만 이는 사용자 경험일 뿐 Meta가 복구를 보장한 것은 아닙니다.
따라서 중요한 자료는 먼저 직접 복원하고, 동시에 인스타그램에 오류 신고를 넣는 것이 가장 안전합니다.
왜 하이라이트까지 같이 사라지나요
인스타그램 하이라이트는 별개의 사진 저장공간이라기보다 과거 스토리를 프로필에 계속 보여 주는 기능에 가깝습니다.
Meta 공식 도움말에서도 스토리 보관함에 저장된 스토리를 선택해 새로운 하이라이트를 만들거나 기존 하이라이트에 추가하도록 안내합니다.
따라서 하이라이트를 구성하고 있던 원본 스토리가 보관함에서 삭제 상태로 이동하면 그 스토리를 이용해 만든 하이라이트도 비어 있거나 통째로 사라질 수 있습니다.
이 때문에 ‘하이라이트와 스토리가 각각 따로 삭제됐다’기보다 하이라이트의 원본이 되는 보관 스토리가 사라지면서 하이라이트까지 영향을 받은 상황일 수 있습니다.
보관 설정이 꺼진 것이 원인일까요
스토리 보관 설정은 확인할 필요가 있습니다.
인스타그램에는 스토리가 24시간 후 사라질 때 자동으로 스토리 보관함에 저장하도록 하는 기능이 있습니다. 이 설정이 꺼져 있으면 앞으로 올리는 스토리가 자동으로 보관되지 않을 수 있습니다.
하지만 수년 동안 이미 보관되어 있던 스토리가 어느 날 갑자기 모두 최근 삭제된 항목으로 이동한 현상은 단순히 ‘스토리 보관 설정을 껐다’는 것만으로 자연스럽게 설명되지는 않습니다.
따라서 보관 설정을 확인하는 것은 앞으로의 스토리를 보호하기 위한 조치이고, 이미 대량으로 삭제함으로 이동한 기존 자료는 별도로 복구해야 합니다.
인스타그램이 직접 삭제한 것은 아닌지도 확인합니다
인스타그램이 커뮤니티 규정 위반 등의 이유로 콘텐츠를 삭제한 경우라면 계정 상태에서 확인할 수 있습니다.
인스타그램의 설정에서 ‘계정 상태’로 들어가면 삭제된 콘텐츠나 사용할 수 없게 된 기능 등이 있는지 확인할 수 있습니다.
스토리가 규정 위반으로 삭제됐다면 삭제된 콘텐츠 항목에 관련 기록이 나타날 수 있고, 이용 가능한 경우 재검토 요청도 할 수 있습니다.
과거 일상 스토리가 수백 개씩 한꺼번에 사라졌는데 계정 상태에는 아무런 위반 기록도 없다면 커뮤니티 규정 때문에 일괄 삭제된 가능성은 상대적으로 낮아집니다.
다른 사람이 삭제했을 가능성도 확인합니다
본인이 전혀 삭제하지 않았다면 계정 보안도 반드시 확인해야 합니다.
계정센터에서 ‘비밀번호 및 보안 → 로그인한 위치’로 들어가면 최근 인스타그램 계정에 로그인한 기기를 확인할 수 있습니다.
처음 보는 휴대전화, 태블릿, 컴퓨터 또는 낯선 지역의 접속이 있다면 해당 기기를 로그아웃시키고 비밀번호를 변경하는 것이 좋습니다.
이메일 주소와 휴대전화 번호가 바뀌지 않았는지도 확인하고 2단계 인증도 설정하는 것이 안전합니다.
여러 해 동안 모아 둔 스토리가 한꺼번에 최근 삭제된 항목으로 들어갔다면 단순 오류뿐 아니라 다른 사람이 계정에 접근했을 가능성도 배제하면 안 됩니다.
2026년에 비슷한 오류 사례가 있습니다
이 질문에서 특히 주목할 부분은 ‘내가 삭제하지 않았는데 여러 스토리가 한꺼번에 삭제함으로 이동했다’는 점입니다.
2026년 5월부터 7월 사이 해외 인스타그램 사용자 커뮤니티에서는 매우 비슷한 사례가 반복적으로 보고되었습니다.
수천 개에서 만 개가 넘는 보관 스토리가 갑자기 최근 삭제된 항목으로 이동하고, 그와 연결된 하이라이트가 전부 사라졌다는 사용자도 있었습니다.
또 다른 이용자들은 보관함이 통째로 비었다가 앱 업데이트를 반복한 뒤 몇 주 후 다시 나타났다고 보고했습니다.
2026년 7월에도 하이라이트와 보관 스토리가 갑자기 사라졌다는 사례가 계속 올라왔습니다.
따라서 비슷한 시기에 같은 증상을 겪는 이용자가 여러 명 있다는 점을 보면 인스타그램 쪽 기술적인 문제일 가능성도 충분히 생각할 수 있습니다.
다만 현재 Meta 공식 도움말이나 공식 장애 공지에서 ‘2026년 하이라이트 대량 삭제 오류’라고 공식 인정한 자료는 확인되지 않습니다. 따라서 오류 가능성이 높아 보인다는 것과 공식적으로 확인된 장애라는 것은 구분해야 합니다.
그냥 기다려도 될까요
일부 이용자는 기다린 뒤 자동으로 돌아왔다고 하지만 중요한 스토리가 있다면 그것만 믿고 기다리는 것은 권하기 어렵습니다.
Meta는 최근 삭제된 콘텐츠가 정해진 보관기간이 지나면 자동 삭제된다고 명시하고 있기 때문입니다.
따라서 최근 삭제된 항목의 남은 기간이 충분하더라도 반드시 보존해야 하는 스토리부터 먼저 직접 복원하는 것이 좋습니다.
그다음 나머지 자료는 앱을 최신 버전으로 유지하고 오류 신고를 해 둔 뒤 상태를 지켜볼 수 있습니다.
복원하면 하이라이트도 바로 돌아오나요
스토리를 최근 삭제된 항목에서 복원하면 원래 콘텐츠를 다시 사용할 수 있게 됩니다.
그러나 사라졌던 하이라이트의 구성까지 항상 원래 상태 그대로 자동 복원된다고 Meta가 보장하고 있지는 않습니다.
스토리를 복원했는데도 프로필의 하이라이트가 다시 나타나지 않는다면 스토리 보관함에서 복원된 스토리를 확인한 뒤 기존 하이라이트에 다시 추가하거나 새로운 하이라이트를 만들어야 할 수 있습니다.
반대로 이번 현상이 서버 오류였다면 오류가 해결되면서 원래 하이라이트 구성이 다시 나타나는 경우도 있을 수 있습니다.
복원할 때 순서가 뒤죽박죽이어도 괜찮나요
최근 삭제된 항목에 스토리가 원래 날짜순서와 다르게 보이는 경우도 있습니다.
하이라이트에서 중요한 것은 원래 스토리의 게시 시점과 어떤 하이라이트에 포함시키느냐이므로 화면에 현재 표시되는 삭제함 순서만 보고 원본 날짜가 바뀌었다고 단정할 필요는 없습니다.
다만 수백 개를 복구해야 한다면 어떤 하이라이트에 들어 있던 스토리였는지 기억하기 어려울 수 있으므로 중요한 하이라이트부터 복원하면서 다시 구성하는 편이 편합니다.
앱 삭제 후 재설치는 해도 될까요
인스타그램 공식 문제 해결 안내에서는 앱이 정상적으로 작동하지 않을 때 휴대전화를 재시작하고, 인터넷 연결을 확인하고, 그래도 해결되지 않으면 앱을 삭제한 뒤 최신 버전으로 다시 설치하는 방법을 안내하고 있습니다.
인스타그램의 게시물과 스토리 보관 데이터는 계정 서버에 저장되므로 일반적으로 앱을 재설치한다고 계정의 정상적인 콘텐츠가 삭제되지는 않습니다.
다만 이미 최근 삭제된 항목에 들어가 있는 콘텐츠를 앱 재설치만으로 복원할 수 있다는 뜻은 아닙니다.
오류 신고를 꼭 해두는 것이 좋습니다
직접 삭제하지 않았는데 대량으로 스토리가 최근 삭제된 항목으로 이동한 경우에는 인스타그램에 기술적 문제로 신고하는 것이 좋습니다.
인스타그램 앱에서 프로필을 열고 오른쪽 위 메뉴에서 ‘도움말 → 문제 신고’로 들어가 신고할 수 있습니다.
‘스토리 보관함에 있던 과거 스토리가 직접 삭제하지 않았는데 동시에 최근 삭제된 항목으로 이동했고 모든 하이라이트가 사라졌다’는 내용을 구체적으로 적는 것이 좋습니다.
최근 삭제된 항목에 스토리가 대량으로 들어 있는 화면, 사라진 하이라이트 화면, 보관함이 비어 있는 화면 등을 캡처해서 함께 보내면 좋습니다.
Meta 공식 안내에서도 기술적인 문제를 신고할 때 발생 상황과 기기 정보, 화면 캡처를 자세히 제공하면 문제 확인에 도움이 된다고 설명합니다.
문제 신고 전에 할 일
먼저 최근 삭제된 항목에 실제 스토리가 남아 있는지 확인하고 남은 복원 기간을 확인합니다.
그다음 계정 상태에서 인스타그램이 규정 위반으로 삭제한 콘텐츠가 있는지 확인합니다.
이상이 없다면 로그인한 위치를 확인해 모르는 기기가 없는지 살펴보고 비밀번호와 2단계 인증 상태도 확인합니다.
그 후 중요한 스토리부터 직접 복원하고 인스타그램 문제 신고를 넣는 순서가 안전합니다.
외부 복구 사이트는 사용하지 마세요
스토리가 수백 개씩 사라지면 ‘인스타 하이라이트 전체 복구’ 같은 사이트나 프로그램을 찾게 될 수 있습니다.
하지만 인스타그램 아이디와 비밀번호, 로그인 인증번호를 요구하는 외부 서비스는 이용하지 않는 것이 좋습니다.
이런 서비스가 Meta 내부의 최근 삭제된 항목을 공식적인 방법보다 더 강한 권한으로 한꺼번에 복구할 수 있는 것은 아닙니다.
오히려 계정 접근 권한을 넘기면서 추가적인 계정 탈취나 콘텐츠 삭제가 발생할 위험이 있습니다.
복원 기간이 얼마 안 남았다면
30일 기한이 얼마 남지 않았다면 인스타그램의 답변을 기다리는 것보다 직접 복원을 우선해야 합니다.
특히 다른 곳에 원본이 없는 가족사진, 여행영상, 오래된 기록 등은 먼저 복원하는 것이 좋습니다.
앱 오류가 해결되기를 기다리는 동안 최근 삭제된 항목의 보관기간이 끝나 버리면 Meta가 이용자에게 제공하는 일반적인 복원 기능으로는 되돌릴 수 없기 때문입니다.
결론
직접 삭제하지 않았는데 스토리 보관함의 과거 스토리가 한꺼번에 최근 삭제된 항목으로 이동하고 하이라이트까지 전부 사라진 것은 정상적인 일반 사용 과정이라고 보기 어렵습니다.
2026년 5월부터 7월 사이 실제로 매우 비슷한 현상을 겪었다는 이용자 보고가 여러 건 있어 인스타그램의 기술적 오류 가능성도 상당히 의심할 수 있습니다. 다만 Meta가 현재 이 현상을 공식 장애로 인정한 자료는 확인되지 않습니다.
현재 앱에 전체 복원 기능이 보이지 않는다면 공식적으로 모든 스토리를 한꺼번에 복원하는 방법은 확인되지 않으므로 중요한 스토리부터 하나씩 복원하는 것이 안전합니다.
동시에 계정 상태와 로그인 기록을 확인해 제재나 해킹 가능성을 제외하고, 인스타그램의 ‘도움말 → 문제 신고’를 통해 대량 삭제 현상을 신고하는 것이 좋습니다. 무엇보다 최근 삭제된 항목에 표시된 복원 가능 기간이 끝나기 전에 중요한 자료를 먼저 살려두는 것이 가장 중요합니다.